"Не хочешь болеть-гуляй! "
Такую рекомендацию ребята из подготовительной группы Детского сада № 9 дали бы всем: и детям, и взрослым.
Прогулка на свежем воздухе является лучшим средством укрепления здоровья, повышения иммунитета, а значит и профилактикой простудных заболеваний. Кроме того, прогулка способствует повышению у ребенка аппетита. Улучшается обмен веществ, питательные вещества лучше усваиваются. Благодаря прогулкам на свежем воздухе происходит естественное очищение организма, лучше функционируют верхние дыхательные пути. Прогулка является самым простым и верным средством закаливания ребенка.
И несомненно, каждая прогулка- это веселье, радость и куча самых разнообразных забав. Можно устроить зимние соревнования, рисовать на снегу, строить снежные замки, а мы, к примеру, целую неделю посвятили постройке снежного лабиринта. Снежный десант трудился не покладая лопаток и в итоге на огромной территории для всех детей нашего детского сада получился огромный лабиринт со множеством ходов, входов и выходов. Получили заряд радости и бодрости не только мы, закончив работу, но все ребята, кто испытали себя пройдя весь лабиринт.